長期致力永續經營 富邦產險獲永續金融評鑑排名前25%之肯定
台南搬家推薦｜浩克搬家—專業、平價、快速，讓搬家變輕鬆！
你是不是在找台南搬家推薦？搬家最怕遇到報價亂加價、搬工態度差、家具受損，但別擔心，浩克搬家讓你免煩惱！我們提供平價搬家、精緻搬家、垃圾處理、二手家具買賣等服務，不管是台南學生搬家、家庭搬遷、企業搬遷，我們通通搞定！
為什麼選擇浩克搬家？
✅ 台南在地搬家公司—熟悉台南街道，不繞路、不拖時間！
✅ 平價透明，不亂加價—事前報價清楚，搬完絕不亂收費！
✅ 專業團隊，搬運有保護—家具、電器、易碎品，通通幫你安全搬運！
✅ 垃圾處理 & 二手家具回收—搬完幫你處理雜物，省時省力！
✅ 緊急搬家、當日搬家服務—有急事？我們可以當天出車，幫你快速搬遷！
台南各區搬家服務
浩克搬家服務範圍涵蓋台南所有地區，包括：
📍 東區：台南火車站附近、成功大學周邊學生搬家
📍 中西區：海安路、友愛街老屋搬遷、新家入住
📍 永康區：科技廠區、辦公室搬遷、倉庫搬運
📍 安平區：新建案入住、家具搬運
📍 安南區：家庭搬家、大型家電搬運
無論是小套房搬家、大樓搬家、透天厝搬家、公司搬遷，浩克搬家都能提供 專業又便宜的台南搬家服務！
搬家前要準備什麼？浩克搬家小知識！
🟢 事先分類打包—易碎品用泡泡紙包好，大型家具標記好方向！
🟢 確認新家狀況—電梯可否使用？樓梯寬度夠嗎？
🟢 提前預約搬家時間—好日子大家都想搬，提早卡位才不會等太久！
🟢 搬家後垃圾處理—舊家具、紙箱不用煩惱，浩克幫你處理乾淨！
客戶真實好評推薦！
💬 王小姐：「浩克搬家真的很有效率！不但準時，搬運過程也超細心，家具都沒刮傷，推爆！」
💬 林先生：「之前找過別家搬家，結果臨時加價超誇張，這次找浩克搬家，報價透明，服務態度也超棒！」
💬 陳媽媽：「家裡東西太多，浩克搬家還幫我們整理舊家具，真的省事又省時！」
📞 台南搬家首選—浩克搬家
✅ 快速預約搬家！不用等！
✅ 0982-881-525（立即來電免費估價！）
✅ 粉專私訊：Facebook
✅ IG 追蹤：Instagram
🏡 搬家交給浩克，輕鬆省時又安心！
記者黃耿誼／台北報導
▲中職36年熱身賽，樂天桃猿中外野手成晉敲出安打。（圖／記者劉彥池攝影）
樂天桃猿成晉上賽季因為膝蓋傷勢而缺席整季，在經過一整年的復健後，今年熱身賽終於回到球場，他坦言在復健一路上不容易，除了身體的恢復以外，心理層面也慢慢鍛鍊，同時他也相當感謝家人的陪伴與支持，更透露自己其實剛回到場上打擊還會慌，經過多場出賽後才慢慢適應。
成晉透露自己在復健期間防護員給予不少意見，而除了身體的恢復以外，心理層面也相當重要，「那時候一個禮拜復健6天、7天，球隊找防護員、訓練師，目標就是想正面一點，不要讓自己在負面情緒裡面，訓練師也跟我說滿多的，跟我說除了身體的復健，也有心理的復健，跟我說這一年雖然沒辦法跟隊友拚戰，但還是可以用不同的方式去看比賽，看能不能在賽後和隊友說一些自己的想法。」
▲中職36年熱身賽，樂天桃猿中外野手成晉。（圖／記者劉彥池攝影）
開完刀後成晉的腿無法正常活動，那陣子在台南租了有電梯的房間生活，家人每天都通車半小時送三餐，並給予陪伴和協助，「開完後2個禮拜才拆線，那時候就只能躺在沙發當廢物，拿著手機、平板看比賽，就是腳不能彎，角度就是固定在那邊。（家人）陪我吃飯聊天看比賽，除了球隊、球團、防護員、訓練師，我的家人也給我很多幫助和支持，知道不是孤單的，不是自己面對這件事，回想起來也滿感謝他們的，感謝復健路上幫助我的所有人。」
成晉坦言攻守端相較起來，打擊方面的不適應是比較大的困擾，一開始甚至會慌，「打擊還是要透過比賽、熱身賽，才有辦法累積比賽的節奏，和投手對決的節奏和心態，也快一年沒有實戰了，大家也知道打擊沒那麼容易，更何況這麼久沒有投入比賽、實戰，一開始自辦1、2場也滿慌的，沒有太多思考和想法，隨著自辦接官辦，對比賽的強度越來越順，是在好的軌道、方向，就不會太擔心。」
2023年賽季成晉全勤出賽120場比賽，在經歷去年受大傷後，他也進行更多治療以確保身體可以恢復到能連續出賽的狀態。在熱身賽成晉出賽8場比賽，守備方面依舊維持水準，打擊則是22打數敲出7安，保持在3成以上打擊率，也讓人期待今年他回歸後的表現。
本文出自: https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1627772